Muy indicado en personas que practican deportes de esfuerzos sostenidos y de alto impacto (Running).
Es muy frecuente que la musculatura se contracture como consecuencia de la acumulación de ácido láctico y fatiga muscular.
Este masaje se aplica antes o después del entrenamiento, para mejorar la musculatura, reforzarla y contrarrestar las agujetas.
El objetivo es:
- Descontracturar
- Desinflamar tensiones musculares
- Reforzamiento fibrilar
- Recuperar masa muscular
- Tonificar musculatura